Ez az a cikk, amelyre szüksége van a személyes fejlődés sikeréhez

2021. április 26. - István alkatrészek

Ez az a cikk, amelyre szüksége van a személyes fejlődés sikeréhez

Az önsegítési őrület nagymértékben megnőtt a 21. század eleje óta. A sokmilliós iparágtól a most milliárdos iparig lehet állítani, hogy az önsegítés nem azonos a pszichológiával. Mindketten sok pénzt keresnek, de az önsegítés annyit jelent, hogy segítsen magának.

A személyes fejlődés szempontjából fontos, hogy időt szánjon a napi ütemtervére. A másokért végzett munka általános - sőt, bizonyos esetekben nagyon nemes -, de ahhoz, hogy a sikert egy személyes fejlődési rutinban lássuk, el kell különítenünk egy kis személyes időt arra, hogy a siker érdekében dolgozzunk. Még egy kis ütemezett idő is jobb, mint egyáltalán.

Egy nagyszerű önsegítő tipp, amely segíthet megváltoztatni az életét, az, hogy háziállatot vásárol. A macska vagy kutya megszerzése csodákat tehet a stressz szintjén. A kutya simogatásának egyszerű cselekedete nagyban csökkentheti a stresszt. A kedvtelésből tartott állatok előnyösek önnek és nekik is.

Naponta vezesse az előrehaladás listáját. Ha elkészítette ezeket a listákat, ne legyen olyan gyors, hogy kidobja őket. Az, hogy a listák teljesek, még nem jelenti azt, hogy elkészült velük. Próbálja körülvenni magát a fejlődéssel: tartsa és jelenítse meg őket. Ez lendületet adhat Önnek és tudatja velünk, hogy megvalósíthatja céljait.

Törekedjen az átláthatóságra, amikor olyan információt keres, amely végigvezeti Önt az önfejlesztés felé vezető úton. Minden követett tanácsnak jó szándékúnak és egyértelmű eredetűnek kell lennie. Ez megvédi ékesszóló, mégis aljas emberektől, hogy dollárt keressenek mások küzdelmein. Óvja a szívét, amikor nagyon intim kérdésekre törekszik.

Ha pozitív emberekkel veszi körül magát, akkor elősegítheti az önbizalom megszerzését. A pozitív energia fertőző, és az ilyen típusú emberek mindig arra ösztönzik Önt, hogy elérje céljait, megadva a sikerhez szükséges önbizalmat. Ha negatívummal veszi körül magát, ennek pont az ellenkezője van, mivel nem ösztönöznek, amikor szüksége van erre a létfontosságú emelésre.

A siker kulcsa annak felismerése, hogy mi a különbség az irányítható és a nem képes dolgok között. Nem lehet előre látni, hogy mi fog történni , de kontrollálhatja, hogyan reagál rá. Tanulja meg, hogyan kell optimistának lenni, és meg fogja találni az élet útlezárásait. Ne verje át magát a hibákon, tanuljon belőlük és haladjon tovább.

A szervezés kulcsfontosságú a stresszmentes életben. Ha úgy érzi, mintha zűrös és kaotikus környezetben lenne, akkor úgy érezheti, mintha az élete rendetlen és kaotikus lenne. Nem telik el sok idő a rendetlenség eltávolításával, és megéri az erőfeszítést, amikor mindez elkészült.

Ne feledje, hogy teljesen elfogadható, hogy kevésbé tökéletes. A tökéletesség nem hagy teret a tanulásnak vagy a fejlődésnek, mégis ez a két dolog teheti olyan izgalmassá és élvezetessé az életet. Értékelje hiányosságait, hogy meghatározza azok valószínű hatásait az életére. Több mint valószínű, hogy rájön, hogy még a hibái is meghatározzák, ki ön és hogyan él.

Kihívás minden nap, hogy produktív legyen! Értékes minden perc, amelyet képes adni személyes fejlődésének. A percek összeadása az idő múlásával. Ha minden nap úgy gondolja, hogy lehetősége van a személyes növekedésre, akkor az év végén azt fogja tapasztalni, hogy erőfeszítéseinek általános végeredménye nagyobb, mint a részek összege.

Mindig legyen önmagához igaz. Éljen azokban az értékekben, amelyekben hisz. A személyes integritás azt a bizalmat éri el, hogy mind a személyes, mind az üzleti életben sikeresnek kell lennie. Az emberek könnyen bízhatnak másokban, akik meggyőződésük szerint élnek, és ezzel a bizalommal jutalmazni fogják.

A bipoláris rendellenességgel kapcsolatos önsegély egészséges kezeléséhez ügyeljen arra, hogy tartózkodjon az alkoholfogyasztás minden formájától. Ez azért fontos, mert ez a már szedett gyógyszerekkel együtt káros mellékhatásokat okozhat testének és elméjének. Ez vonatkozik bármely más típusú hangulatváltozó szerre, amelyet nem írtak fel Önnek.

A testünkben érzett stressz nagy többsége extra adrenalin szivattyúzza át testünket. Remek módszer az adrenalin extra áramlásának kiküszöbölésére a testmozgás. Ha úgy érzi, mintha túl stresszes lenne, tegyen egy szép csendes sétát, és amikor hazatér, sokkal jobban fogja érezni magát.

Tekintettel az önsegítő műfaj népszerűségére és arra, hogy mennyi pénz van a piacon érvelni lehet azzal, hogy hasonló és eltérő a pszichológiához képest. Például a pszichológiának nagyon sok köze van ahhoz, hogy segítsen magának, de szakember segítségével. Különbözőek, de hasonló elveken alapulnak.